公司每月休息日从四天改为半天制，法律上允许

公司每月休息日从四天改为半天制，需看总工作时间是否超44小时。依据《劳动法》，工作时间每周不得超44小时，超时需支付加班费。若不支付加班费且超时，则为违法，可投诉或仲裁。长期超时工作会影响员工健康，降低工作效率。
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公司调整休息日，常见处理方式是协商或投诉。应先与公司协商，了解调整原因及补偿措施；若协商无果且违法，可向劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁，以维护自身权益。
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休息日调整需合规。1.若调整合法（总工时未超44小时），接受或协商补偿；2.若违法（超时未支付加班费），先与公司沟通，要求改正；3.公司拒绝改正，收集证据，向劳动监察大队投诉；4.投诉无果，申请劳动仲裁，维护合法权益。